{"id":43280,"date":"2023-05-31T18:41:41","date_gmt":"2023-05-31T18:41:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esinsolito.com\/ver-peliculas-de-terror-reduce-el-riesgo-de-obesidad\/"},"modified":"2023-05-31T18:41:41","modified_gmt":"2023-05-31T18:41:41","slug":"ver-peliculas-de-terror-reduce-el-riesgo-de-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esinsolito.com\/ver-peliculas-de-terror-reduce-el-riesgo-de-obesidad\/","title":{"rendered":"\u00bfVer pel\u00edculas de terror reduce el riesgo de obesidad?"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAfirmar:<\/span><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tVer pel\u00edculas de terror aumenta el consumo de calor\u00edas y reduce el riesgo de obesidad.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<\/p><\/div>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tClasificaci\u00f3n:<\/span><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Mezcla\"\/<\/div>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tque es verdad<\/span><\/p>\n

Un estudio informal encargado por un servicio de alquiler de pel\u00edculas descubri\u00f3 que ver ciertas pel\u00edculas de terror aumentaba el ritmo card\u00edaco de los espectadores y quemaba m\u00e1s calor\u00edas en una peque\u00f1a muestra de adultos que simplemente sentarse en silencio. <\/p>\n<\/p><\/div>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tque es falso<\/span><\/p>\n

El estudio no fue revisado por pares ni publicado (ni, aparentemente, destinado a ser tomado en serio). No hay estudios de seguimiento que repliquen sus hallazgos, y las personas que desean perder peso probablemente deber\u00edan hacer algo de ejercicio. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

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Durante varios a\u00f1os consecutivos, Internet estuvo alborotado por un estudio m\u00e9dico de 2012 que supuestamente mostraba que el adulto promedio quema tantas calor\u00edas mientras ve una pel\u00edcula de miedo como lo har\u00eda durante una caminata de 30 minutos, y cuanto m\u00e1s aterradora es la pel\u00edcula, m\u00e1s calor\u00edas. quemado Algunos incluso llegan a decir que ver pel\u00edculas de terror reduce el riesgo de obesidad. \u00bfHay algo en estas afirmaciones? \u00bfVer pel\u00edculas de terror es una buena estrategia para perder peso?<\/p>\n

El momento del lanzamiento de los hallazgos ofrece una pista: Halloween. Seg\u00fan un 28 de octubre de 2012 informe<\/a> en El Tel\u00e9grafo<\/em>el estudio fue encargado por el servicio de alquiler de pel\u00edculas del Reino Unido Pel\u00edcula de amor<\/a> (adquirida desde entonces por Amazon) y se publicit\u00f3 justo antes de las espeluznantes vacaciones con el claro objetivo de aumentar las ventas de videos. No parece que el estudio haya sido revisado por pares, publicado o incluso destinado a ser publicado.<\/p>\n

Dicho esto, la investigaci\u00f3n se llev\u00f3 a cabo en una instituci\u00f3n m\u00e9dica real, la Universidad de Westminster en Londres, y fue supervisada por un verdadero especialista en metabolismo y fisiolog\u00eda celular, el Dr. Richard Mackenzie. El Tel\u00e9grafo<\/em> resumi\u00f3 su metodolog\u00eda y hallazgos de la siguiente manera:<\/p>\n

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El estudio de la Universidad de Westminster midi\u00f3 el gasto total de energ\u00eda de diez personas diferentes mientras miraban una selecci\u00f3n de pel\u00edculas aterradoras.<\/p>\n

Los cient\u00edficos registraron su frecuencia card\u00edaca, la ingesta de ox\u00edgeno y la producci\u00f3n de di\u00f3xido de carbono, y descubrieron que la cantidad de calor\u00edas utilizadas aument\u00f3 en un promedio de un tercio durante las pel\u00edculas.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n revel\u00f3 que las pel\u00edculas que presentan momentos dise\u00f1ados para hacer que los espectadores salten aterrorizados son las mejores para quemar calor\u00edas, ya que hacen que el ritmo card\u00edaco se dispare.<\/p>\n

El Dr. Richard Mackenzie, profesor titular y especialista en metabolismo y fisiolog\u00eda celular en la Universidad de Westminster, dijo: “Cada una de las diez pel\u00edculas probadas aceler\u00f3 el pulso, lo que provoc\u00f3 un aumento en la frecuencia card\u00edaca de los estudios de caso.<\/p>\n

“A medida que el pulso se acelera y la sangre bombea alrededor del cuerpo m\u00e1s r\u00e1pido, el cuerpo experimenta una oleada de adrenalina.<\/p>\n

“Es esta liberaci\u00f3n de adrenalina de acci\u00f3n r\u00e1pida, producida durante breves r\u00e1fagas de estr\u00e9s intenso (o en este caso, provocada por el miedo), lo que se sabe que reduce el apetito, aumenta la tasa metab\u00f3lica basal y, en \u00faltima instancia, quema un mayor nivel de calor\u00edas. .”<\/p>\n<\/blockquote>\n

Dos cosas a tener en cuenta son el tama\u00f1o de muestra muy peque\u00f1o (solo 10 personas) y el alcance limitado del estudio, que solo midi\u00f3 el metabolismo de los participantes en tiempo real y no rastre\u00f3 la p\u00e9rdida de peso real durante un per\u00edodo prolongado ni compar\u00f3 la eficacia de la p\u00e9rdida de peso. m\u00e9todos. Adem\u00e1s, la cantidad de calor\u00edas supuestamente quemadas al ver pel\u00edculas de terror simplemente no es tan grande o impresionante.<\/p>\n

“Se descubri\u00f3 que la pel\u00edcula que encabeza la lista de quemadores de calor\u00edas es el thriller psicol\u00f3gico de 1980 el resplandor<\/em>con el espectador promedio consumiendo la friolera de 184 calor\u00edas”, El Tel\u00e9grafo<\/em> informado. “Mand\u00edbulas<\/em> ocup\u00f3 el segundo lugar, con espectadores quemando un promedio de 161 calor\u00edas, y El exorcista<\/em> ocup\u00f3 el tercer lugar, con 158 calor\u00edas”. Pero algunas de las otras pel\u00edculas que se mostraron a los participantes: La masacre de la motosierra de Tejas<\/em>por nombrar uno, quem\u00f3 tan solo 107. De acuerdo con una encuesta popular sobre acondicionamiento f\u00edsico y p\u00e9rdida de peso, sitio web<\/a>una persona de 150 libras quema esa cantidad de calor\u00edas simplemente sentada durante 90 minutos (la duraci\u00f3n promedio de una pel\u00edcula).<\/p>\n

Por lo tanto, si bien el estudio de 2012 sugiere, con base en evidencia muy escasa, que algunas personas podr\u00edan quemar algunas calor\u00edas m\u00e1s mirando pasivamente una pel\u00edcula de terror que sentadas durante 90 minutos, la investigaci\u00f3n se realiz\u00f3 con fines publicitarios y no debe tomarse a mal. en serio. Se recomienda a las personas con un inter\u00e9s sincero en perder peso que consulten a un m\u00e9dico y desarrollen un plan de p\u00e9rdida de peso adecuado.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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